• 2023/04/21
• エイジング

4月こそ重要！酸化皮脂ケア

こんにちは。
ドクターRe9の新井です。

今日も今日とていい天気⤴

だんだん暖かくなってきて
外に出るのも楽しみになってきた4月です。

のんびりお散歩したーい！！
他にも！お店のテラスでディナー、ゴルフ、
ドライブなどなど、、、大好きです♪

皆さんは暖かくなってきた今、
どんなことを楽しみたいですか？

さて、今回はそんな暖かくなってきた時期ならではの
美容に関するお話をしていきますよ～


今の時期だからこそ必見です！！

汗をかくとサッパリ&スッキリしますが
逆に！匂い、気になりませんか…？

実は、皮脂や汗は分泌されたばかりでは
ほぼ無臭なんです。

時間が経ってから皮膚の常在菌が働くことによって、
これらに含まれる成分が酸化→分解され
不快なニオイを発します。

汗が原因でいや～な匂いを発するのは事実ですが
汗＝クサい！ではないんですね！

酸化する事がいけないのです(;O;)

ちなみに、お肌の皮脂が酸化すると
こんなトラブルも…

皮脂が詰まり角栓になり、それが酸化して
黒ずみ毛穴、開き毛穴へと繋がり、
ニキビや吹き出物の原因ともなります。

つまり、皮脂の酸化を抑える事が
とっても大切なんです！！

皮脂の酸化はだいたい6時間後に
始まるといわています。

特に入浴中は毛穴が開いていますので、
肌の汚れを落としやすいですよね。

メイクをしていないお肌にも
クレンジングが必要ですよ！

また、ストレスが多い生活は、
体内で活性酸素を過剰に発生させて、
どんどん皮脂を酸化させていきます。

活性酸素の発生を抑制するためには、禁煙、禁酒、
紫外線を避ける、良質な睡眠、適度な運動、
ストレスを溜め込まないことが大切です。

新生活が始まった4月、
ストレスもたまりやすくなっていると思います…

また、紫外線も増え、
あったかくなってきたことにより
汗をかく機会も増えてきた今だからこそ
気を付けていきたいですよね！！

皮脂の酸化を抑えるには、

１．クレンジングは1日2回

２．紫外線を避ける

３．ストレスをためない

意識してみて下さいね^^

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