• 2023/02/27
• ニキビ・ニキビ跡

赤ニキビ洗顔徹底解説

こんにちは、
ドクターRe9石川です。

本日は読んで頂きありがとうございます。
タイトルにもある通り
赤ニキビにお悩みのあなたに向け
洗顔にフォーカスしてお話しをしていきたいと
思いますので是非最後まで読んで頂けると嬉しいです。

赤ニキビの原因や有効な成分のお話しは
コチラのブログでお話ししているので
是非あわせて見てみてくださいね⇩

赤ニキビの原因は様々あり
一つ対策したからスッキリ
という訳には悲しい事に中々いかず
色々な角度からアプローチしていく事が
重要になってきます！
辛い症状に悩むあなたに少しでも
役に立つ情報が届くように頑張ります！

赤ニキビにお悩みのあなたは
既に色々ケアを努力されているかもしれません。

でも中々落ち着いてくれない…
そんなお悩みございませんか？
ここでご質問なんですが、
洗顔きちんと選んでいますか？

現状どんなもので洗顔していますか？

ニキビ＝皮脂の分泌が原因だと思って、
しっかり洗おう！と刺激の強い
洗顔フォームなどで洗ってはいませんか？

洗い上がりにお肌のツッパリを感じてしまうのは
洗浄力が強すぎるかもしれませんよ？

かといって洗浄力が弱すぎると
しっかりと汚れを落とすには少し
不十分かもしれません…

一日頑張ったお肌は外気の汚れや
皮脂汚れ、様々な汚れが付いています。

疲れたらお風呂にゆっくり浸かり
疲れをとるようにお肌もしっかり
労わってあげましょうね✨

ではどんなものを選んだら良いかというと…

まずは洗顔フォームによく含まれている
成分からご紹介していきますね。

洗顔フォームの主な成分は、
洗浄成分と保湿成分、美容成分です。
今回は洗浄成分について詳しくご説明します。

▶洗浄成分

洗顔料に含まれる洗浄成分は主に、
「脂肪酸石けん」
「合成界面活性剤」の２つになります。

中々聞き慣れない言葉ですよね。
表で分かりやすく説明していきますね！

脂肪酸 石けん	きめ細かい濃密な泡立ちで、 泡ぎれもよい為洗い流しやすい 弱アルカリ性
合成 界面活性剤	軽やかな泡立ち 弱酸性と書いてあるものは 合成界面活性剤を 主体にしたものが多い

洗浄力がマイルドな洗浄成分では、
お肌の汚れをしっかりと落とすことができず、
残った汚れは刺激やにきびなどの
肌トラブルの原因になります。

一方、洗浄力が強い洗浄成分は
成分自体がお肌への刺激になります。
お肌に残った洗浄成分も
刺激の原因になるので注意が必要です。

敏感肌・乾燥肌の方には洗浄成分として主に
脂肪酸石けんが配合されている洗顔料がおすすめです。

脂肪酸石けんといわれても…
困ってしまいますよね？
沢山あるのでその中でも低刺激＆殺菌作用の
３つの脂肪酸石けんのご紹介をしますね！

【ミリスチン酸】
先ほど上でご紹介したように純石けんです。
合成洗剤と違い肌への影響が少なく、
さらに肌に残りにくいとされています。

【ステアリン酸】　
乳化安定剤の役割もあり、乳化とは、
油を浮かせて流す働きがあります。
そのため、乳液や化粧水などの
化粧品はもちろん、シャンプーや
クレンジングにも使用されているんです。
その中でもステアリン酸は
皮膚の刺激が少なく毒性が
極めて低い成分となっており
保湿成分と抗菌作用を併せ持っている
優秀な成分なんです！

「ラウリン酸」
抗菌・抗酸化作用があり。
安全性に優れ保存性が良くなっています。
赤ニキビにお悩みでしたら
しっかり抗菌・抗酸化作用で細菌から
お肌を守ってくれるような洗顔を選ぶ事で
きっと健やかな肌を目指す事ができますよ！

洗顔はお肌を傷付けずに
水と油を優しく乳化させて汚れをさっぱり落とし
しっかり汚れのみ落とせるものが理想的です！

実は私も絶賛見直し中です！
今回の内容があなたの
見直しのきっかけ✨になれば嬉しいです。