- 2024/07/18
- エイジング
ドクターリナインお悩み相談室
こんにちは！
ドクターリナインお悩み相談室です。
お顔の中でも特に繊細な「目元」。
年齢を重ねるにあたり、
特別なケアをしたいところですよね・・！
今回のご相談はこちらです♪
顔の中でも目の周りは非常に皮膚が薄く
デリケートな部分となります。
加齢と共に乾燥やたるみが
目立つようになってしまいますが、
その原因は
加齢や紫外線などの影響を受けて
肌の弾力や筋力の低下することが原因です。
皮膚が老化すると、
ハリを維持するコラーゲン、
弾力を作り出すエラスチン、
肌内部の水分を保つヒアルロン酸が
減少してしまいます。
ニキビ跡の赤みにも
アプローチできたのかと思います♪
その結果、弾力が減ってしまい
乾燥やたるみへと繋がってしまいます。
弾力や筋力の低下を防ぐためには
乾燥や紫外線によるダメージを受けないように
日常からケアすることが大切です。
続いては
日常に取り入れられる目周りケアを
ご紹介します。
ぜひ次の事に気を付けて
過ごしてみてください。
目周りのケア
◆紫外線
紫外線Aは（UVA）は真皮層まで届くため
ハリを維持するコラーゲンや
弾力を作り出すエラスチンにまでダメージを
与えてしまいます。
そのため、年間を通して必ず
日焼け止めをするようにしてください。
特に瞼などの目元は塗り忘れがちです。
目元までしっかり塗るようにしましょう。
◆乾燥
目の周りは元々保湿力が低く、
皮脂を分泌する皮脂腺も少ないので
顔の中でも乾燥しやすい部分です。
特に今の時期になると
エアコンによる湿度の低下や
紫外線などでインナードライが進み、
たるみへと繋がってしまいます。
そのためスキンケアで
しっかり保湿をすることが大切です。
◆アイメイクの摩擦
アイメイクをする時や、落とすとき
ゴシゴシと目元に力を入れてはいませんか？
摩擦は乾燥を引き起こすだけでなく、
色素沈着にも繋がってしまいます。
目元をケアする時は
力が入りやすい人差し指ではなく
力が入りにくい薬指を使うのが
オススメです。
◆スキンケア
高保湿なアイテムやアイクリームなど
エイジングケア※に特化しかアイテムを
選ぶことで目周りの乾燥やたるみを
ケアできます。
※年齢に応じたケアのこと
◆パソコンやスマホを長時間使用
目を酷使していると
目元の筋肉が緊張して血流が滞り、
そして筋肉が弱ることで、
たるみの原因となります。
◆頭皮マッサージ
頭皮マッサージをすると
頭や顔回りの血行を促し
目元の血流改善の対策になります。
いかがでしたか？
普段何気なくしている日常の習慣が
たるみや乾燥の原因となっている
ケースもあるので、
日常の習慣を少し見直して
目元のエイジングを心がけましょう
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こちらの相談室では
今後も肌カウンセラーが
お悩みにこたえていきますので
お悩みがあれば
こちらからご相談ください。
マイページのメッセージから
個別に返信いたします(^^)/
次回のお悩み相談室は
8月19日です！
ぜひお気軽にお越しくださいませ★
