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2023/03/07
毛穴

開き毛穴対策はスピードが命！！

こんにちは、
ドクターRe9石川です。

最近は日中はとても暖かく
しかし夜は日中の暖かさが嘘のように冷え、
寒暖差が激しくなっていますね。
体調など崩されないように
免疫力をアップしていきたいですね！

タイトルにもある通り本日は
開き毛穴にお悩みにフォーカスを
当ててお話ししていきたいと思います。

ある日突然開き毛穴を見つけた時…
ショックですよね…！
20代前半の頃はあまり気にしてなかったのに、
気になりだしたら、気になって仕方ない！

今回一番お伝えしたいのは、
スピードが命という事です！

開き毛穴を見つけたその時にケアをしていれば、
しっかりアプローチできますが
そのまま放置をしてしまうと…
最初は開いていただけの毛穴が年齢と共に
下に伸びしずく型になってしまうのです!!

そうなる前に是非！！
早めのケアを強くオススメします！

毛穴が開く大きな原因や
効果的な主要成分に関しては
コチラのブログで詳しくご紹介していますので
一緒にご覧くださいね⇩⇩

お悩みには一つの成分だけで
アプローチするのではなくて
複数の成分を組み合わせる事で
しっかりと対策出来ますよ！
よりお肌はよい方向へと向かってくれます。

▼セルフケアによる毛穴の開きの具体的なケア方法▼

１．クレンジング

毛穴の開き対策は、
丁寧なクレンジングと洗顔が基本です。
肌に汚れやメイクなどが残ると、
皮脂や古い角質と混ざって毛穴に蓄積し、
詰まりを起こす原因につながります。
日々の丁寧なクレンジングと洗顔で
汚れを取り除きましょう。

クレンジングや洗顔の前に蒸しタオルで顔を温めると、
毛穴の汚れが落ちやすくなりますよ！

２．生活習慣

毛穴の開きには身体の外側と内側、
双方からのケアが重要になります。
不規則な生活や無理なダイエットは避け、
ストレスをためないように気を付けましょう。
また、油脂が多い食べ物は
毛穴が開く原因につながります。

油脂の多いファストフードや
スナック菓子の食べ過ぎは避け、
栄養バランスの整った食生活を心がけましょう。

３．スキンケア

洗顔と同様に、重要になるのが保湿ケアです。
洗顔後の肌は毛穴が開いている状態です。
洗顔で汚れを落としたら、
化粧品を使ってしっかりと肌を保湿し、
毛穴の状態を整えましょう。

基本的なケアは化粧水・美容液、乳液・クリームなど
これらのアイテムを使用して肌と毛穴を整え、
潤いと油分を補ってください。

やはり大切なスキンケアに関して
今回は良く聞くあの成分に
注目して頂きたいのでご紹介しますね！

免疫アップといえば食品のはちみつって
免疫力に効果的なイメージありませんか？