BLOGお悩みブログ

パントテン酸でニキビの原因を防ぐ

こんにちは、Dr.Re9井上です。

さてさて、急に始まります！
クイズです★

ニキビに絶対的に必要なもの
何か分かりますか？

色々あるのですが、化粧品でも
食品でも絶対的に必要なのは
ビタミンです。

これは、ニキビに限らず
美肌を目指す方なら全ての人が
取り入れているだろうし
周知の事実です。

とは、言えず～っと
レモンかじってビタミン補給する
わけにもいかないですし…

ビタミンは、熱が入ると
ほぼ破壊されてしまい、ビタミンを
取り入れるのは困難なので
食事で摂取するのは難しい食材でも
あります。

そこで、私がおススメしたいのは
「パントテン酸」です。

パントテン酸は、ビタミンB5で
お値段もお手頃ですが
人によっては少しお肌が乾燥する
という事もあるようです。

私個人としては、
こちらのパントテン酸が
オススメです(^^)/

どんなお肌タイプの方が飲むと
良いのかというと、皮脂が
出まくりでテカリがスゴイという
お悩みの方には救いの女神です！

皮脂が出まくって、ニキビが
出来てしまう場合は、皮脂を
毛穴に詰まらせない事が大事になるので
根本的な原因に直接働いてくれる

パントテン酸の効果は大いに
期待出来ます。

ただ、常に水分補給で体内に
・水を巡らしておく事
・そしてお肌に保水をマメにしておく事
この2点は手抜きせずに行ってください。

個人的意見ですが
そうする事で、乾きや乾燥などから
お肌が守られ、皮脂も
気にならなくなるかと思います♪